EXAMEN TEÓRICO
Tipos de altura.
- Yodan, nivel alto (cara).
- Chudan, nivel medio, pecho, abdomen.
- Gedan, nivel bajo (parte baja).
Kiai: La liberación de la energía interior mediante el grito.
Kime: La concentración en el momento del impacto.
Hikite: la mano que se retira.
Rei: Saludo
EXAMEN PRÁCTICO
KIHON
UKE WAZA: 3 defensas o blocages.
TSUKI WAZA: 3 ataques directos de puño, maño o codo.
UCHI WAZA: 2 ataques circulares o indirectos de puño, maño o codo.
KERI WAZA: 3 ataques de pierna, pie o rodilla.
KATA
1 kata básico
Pinan Shodan
